《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 女性吃多了胡萝卜小心不孕。若是你想拥有自己的小宝贝,若是你不想月经异常,那就不要像兔宝宝一样,整天胡萝卜吃个不停。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。
这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,血液检查仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些其他女病人身上发现,如果大量吃 亚博88app-亚博全站手机客户端,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。曾有医生在6位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现,她们的卵巢黄橙橙的,称为“黄金般的卵巢”。
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长期素食会降低女性生育能力
很多女性把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不过,女性经常食素,会对体内激素分泌造成影响,严重的甚至导致不育。
在吃素食的女性中,有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的人中,67%的女性排卵正常,月经周期也没有明显变化。
素食女性之所以出现排卵停止的情况,与她们进食蛋白质过少,从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。素食会导致生殖机能异常,甚至严重影响生殖能力。
假若女性不愿意生育能力受影响,那么在进行素食减肥前一定要三思而行,尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎行事。
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