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有助于提高精子质量的食物 -亚博88app

作者:  时间:2018-04-05
描述:精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧等。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,将会有助于男性提高精子质量。
 
精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。
 
造成暂时性的亚博88app-亚博全站手机客户端不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。
 
很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。
 
还有几种方法,将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎,泡入无醇白葡萄酒中10到14天,每天服用三次,每次100毫升,可以恢复受损的生殖组织。
 
取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天,过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合,每天喝两次,每次只需喝一口,就能帮助恢复精子质量。
 
其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌,还可以增加精子数量,维生素c也有提高精子质量的作用。所以,吃南瓜子很有用,因为南瓜子中含有丰富的锌。
 
知道多
 
吃了不干净的果蔬会影响精子数量
 
作者:哈迪
 
睾丸细胞一旦接触农作物杀虫剂甲氧氯内的化学物质htpe,身体便会停止分泌睾丸素长达8小时,直接影响男性性欲和精子数量。少量化学物质足可影响生殖能力,扰乱男性性欲,对男孩子日后生儿育女的能力可能会造成影响。将果蔬清洗干净或许有助于解决问题。
 
文章来源:shenghuobaodian.com

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