主搭次的工作方法：这样可以保证大脑精力旺盛工作不出错 -亚博88app

作者：shenghuobaodian.com 时间：2023-07-21

描述：大脑困倦的时候不宜做精力集中耗费脑力的工作，应该休息睡眠到精力充足再工作。

《生活宝典shenghuobaodian.com》讯完成重要的工作内容，工作持续时间长了，大脑就会困倦，再继续就容易出差错。

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把工作内容分成重要的和一般的，它们交替，这样工作，大脑神经就不会一直紧绷着，就不会发生困倦。例如，计划一个上午修改网站模板，那么，在工作了45分钟后，可以上上网，收集一些资料（把其他时间来做的收集资料安排现在做），这样做15分钟，接着再做修改模板的工作，这样，一个上午交替这样做，工作完成了，大脑也没有累到觉得困倦，也不出差错。

温馨提示：大脑困倦的时候不宜做精力集中耗费脑力的工作，应该休息睡眠到精力充足再工作。

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