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饮用中草药茶须根据体质,量勿过大,亦不可长期服用 -亚博88app

作者:沈海燕 李水根  时间:2024-04-05
描述:每种药物固有的药性药味构成了它独特的功效及副作用。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  中草药毕竟是药,每种药物固有的药性药味构成了它独特的功效及副作用。人们在选用这些茶饮时,对这种药物究竟适不适合自己的体质,长期饮用是不是对身体有益却是一知半解,甚至完全不清楚。

近年来,由于取材简单,饮用方便且有独特功效,中草药制成的茶饮日益受到推崇,社会上正流行着诸如“降压、降脂、美容养颜、减肥、 健身、益寿”之类的以中草药为主要原料的茶饮。
 
然而,中草药毕竟是药,每种药物固有的药性药味构成了它独特的功效及副作用。人们在选用这些茶饮时,对这种药物究竟适不适合自己的体质,长期饮用是不是对身体有益却是一知半解,甚至完全不清楚。
 
因此,需要提醒一下:虽然有些中草药(包括干花)当茶饮用对身体并无大碍,但有些人却不宜饮用,因为不同人的体质特点有着明显差异,同一种中草药用在不同的人身上,也会引起多种不同的反应。
 
决明子有清肝明目、降压、降脂作用,但同时又有润肠通便功效,可引起腹泻,长期饮用对身体不利,特别是气虚便溏者不宜选用。
 
胖大海具有清肺化痰、利咽开音功效,适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,而因声带疾病或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海泡饮无效。同时,饮用胖大海部分人会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
 
甘草虽有益气补中、清热解毒、缓急止痛诸多作用,但长期服用能引起水肿和血压升高,糖尿病人服用可引起血糖升高。
 
银杏叶虽有降脂降压作用,但含有毒成分,应用不当可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其他副作用。
 
野菊花金银花长期饮用后少数人会出现胃部不适、胃纳下降、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者不宜选用。
 
根据个人体质情况,在医师指导下,选择适当的中药泡茶,短期服用是可行的,但不要将干花、中草药当补品饮用。
 
另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者,饮用中草药茶更应注意,因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。如糖尿病人在使用降糖药的同时,不能服用甘草、鹿茸类中草药。
 
文章来源:shenghuobaodian.com

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