《生活宝典shenghuobaodian.com》重点讯 根据《新型冠状病毒肺炎诊疗快速指南》的说明，紫外线是可以消灭活性冠状病毒的。此次的新型冠状病毒是通过rna进行复制的，而紫外线杀毒的过程是主要作用于病毒的核酸（rna），并破坏病毒的蛋白质层，进而影响其存活及复制能力。
这个过程，医学上叫“灭活”。市民通常用到的紫外线消毒灯大部分是uv-c类型的，主要波段为253.7nm，这个波段的紫外线可以作用于生物体的遗传物质dna， 使dna遭到破坏从而导致病毒失去存活和复制能力，而通过紫外线灯的灭活时间，在15-35分钟之间。
简单的做法，家庭和办公室里打开 亚博88app-亚博全站手机客户端杀菌消毒时，人员不要在场，可以消杀30分钟后关闭紫外线灯。有时候，下班了，把紫外线灯打开一直开着，第二天大家来上班忘记这茬，被灼伤皮肤和眼睛了，应设立专人负责。
紫外线灯使用不当会导致眼睛损伤。东莞市厚街医院眼科的方医师表示，电光性眼炎是由紫外线损伤导致，又称雪盲。有电焊、高原、雪地及水面反光时，均可造成眼部的紫外线损伤。
紫外线对眼组织有光化学的作用，使蛋白质凝固变性，角膜上皮坏死脱落，可以在照射后的3-12个小时内发作。患者会有强烈的异物感、刺痛、畏光、流泪、眼睑痉挛、结膜混合性的充血、角膜上皮点状脱落等，都是双眼发病。
及时就诊，用药两三天后，可逐渐减少眼睛刺痛、畏光、流泪等一系列的症状。
如果家中有紫外线灯，想通过它来消毒，请在人员不在场的时候开足30分钟。
如果在办公室用紫外线消毒，由于紫外线会伤害细胞，因此，紫外线消毒时要注意不能直接照射到人的皮肤，尤其是眼睛，紫外线灯点亮时不要直视灯管。
这三类光源须警惕
生活中有很多光线比如太阳光、闪光灯、霓虹灯、led灯等，如果长期注视，都会对眼睛造成伤害，轻度的可能产生视疲劳，而严重的甚至会造成永久性的失明。而以下三种光线，则需要大家特别小心。
第一种是紫外线
紫外线一年四季都存在于我们身边，除了太阳光中的紫外线，日常生活中如紫外线消毒灯、电焊、荧光灯、大功率灯泡、激光、人工太阳灯等均属于人工来源的紫外线。
平时可以适量吃些富含维生素a的水果，出行时避免长时间曝晒。紫外线过强，容易灼伤皮肤，也可能导致眼睛过敏。一旦感觉不适，应立即到正规的眼科医院进行就诊。
第二种是蓝光
正常情况下，蓝光可以帮助人们调节包括生物钟、睡眠周期、情绪控制等。然而，一些光源比如浴霸、led灯、电脑、手机等，都会释放出大量的伤眼蓝光。长期接触，容易导致眼睛疲劳发炎，甚至产生黄斑变性。日常生活中，为了减轻蓝光对眼睛的伤害，可以采取如电脑贴防蓝光膜等措施，避免长时间直视led光源。
第三种是眩光
眩光主要来自于太阳光和强烈的灯光，光滑物体表面（如高速公路路面或水面、电脑屏幕）的反光也属于眩光。手机屏幕发出的眩光也会对眼睛造成不适，特别在昏暗黑夜里很容易使眼睛感到刺痛。想减少影响，可以尝试给显示器安装防眩光屏幕，尽可能遮盖反光源，或者拉下百叶窗或窗帘，尽量减少室外阳光照射所造成的眩光问题，都是一些较为有效的解决方法。
紫外线灯安全使用方法
暨南大学附属第一医院眼科孟晶副主任医师介绍，紫外线灯是利用汞灯发出的紫外线来达到杀菌消毒功能，它放射的紫外线能量较大，如果没有防护措施，极易对人体造成巨大伤害，特别是对眼睛造成伤害。因为眼睛里含有很多蛋白质，紫外线使蛋白质凝固变性，角膜上皮坏死、脱落，造成角膜损伤，表现出来的症状就是眼红眼痛、怕光睁不开眼、流泪、有强烈的异物感，并有视物模糊的情况。
紫外线照射灼伤眼睛通常有个潜伏期，快的是半小时后发作，慢的6~8小时才发作，患者很难当时发现。使用紫外线灯进行消毒时，要注意以下几个方面：
1、使用紫外线灯进行消毒时，人应该离开紫外线能照射到的区域。开了灯后人就马上离开。一般来说，开灯关灯的那一两分钟是不会产生什么大问题的。如果有条件，也可佩戴防护眼镜开灯关灯。在公共场合，如果碰到紫外线消毒，应及时避开，特别要注意避免皮肤角质层较薄的儿童误入紫外线操作区域。
2、紫外线灯照射的时间以30分钟至1个小时为宜；为了保证有效消毒，紫外线灯不要放在地上，可以放得稍微高一点，至少离地1米。
3、带臭氧的紫外线灯不仅对眼睛有害，对裸露的皮肤也有损伤。因此，建议使用完后，一定要开窗通风20分钟以上再进房间。
症状轻微可暂先自行处理
如果已经被紫外线灯灼伤眼，可以这样处理：
如果自觉症状很严重，需要马上就医，眼科医生一般会给予镇静、止痛消炎药或收缩血管的眼药水等。一般经过应急处理，症状会慢慢好转。
如果被紫外线灯照射的时间短，症状比较轻，在目前这种疫情防控期间，可以自行去药店买药使用，主要是两种药，一种是消炎药，如氧氟沙星或左氧氟沙星；一种是生长因子。生长因子主要是促进损伤的角膜上皮快点修复。这两种药的副作用都比较小，可以自行用药在家里观察两三天，如果自觉症状有减轻可以继续使用一周左右。一般经过用药，大部分患者都会好转。如果自觉没有好转，则需要就医。
文章来源：shenghuobaodian.com
亚博88app-亚博全站手机客户端 |
