不管何种身体疼痛,都不宜连续卧睡几个小时 -亚博88app |
作者:shenghuobaodian.com 时间:2022-07-17 |
描述:不如起来活动活动,哪怕是把姿势改变成依靠依躺着看手机上网,疼痛的症状就可以减轻很多,这是因为姿势改变了,血流也改变了,睡眠中,血液流动慢循环差。 |
《生活宝典shenghuobaodian.com》知识点 头痛、关节痛、腰腹痛等,大家都会以为应该多卧床休息,其实,连续卧睡几个小时,身体疼痛的症状会一直存在,那么,不如起来活动活动,哪怕是把姿势改变成依靠依躺着看手机上网,疼痛的症状就可以减轻很多,这是因为姿势改变了,血流也改变了,睡眠中,血液流动慢循环差。
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