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心肌肥厚喝绿茶
心肌肥厚是心脏对慢性压力或容量超负荷产生的反应。
淡菜是一种高蛋白食物
预防脂肪在肝脏中沉积，宜食用高蛋白质饮食。
肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效
传说中，肉苁蓉是天神赐给成吉思汗的神物。
山药具有抗肿瘤、降血糖功效：介绍几款山药食谱
山药不仅可当药材，更可当做料理食材。
芹菜中含有丰富的钾，是治疗高血压的首选之品
芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素c比茎多，因此食用时不要把能吃的嫩叶扔掉。
每日食醋15毫升，两月后血压可有明显下降
醋有这么多的保健功能，每日摄取一定量的醋对身体是十分有益的。
吃糖果戒烟反而会加重烟瘾
吸烟成瘾的主要物质是尼古丁。
醉酒呕吐，食管破裂
喝酒同时忌饮碳酸饮料。
每种食物寒热属性及营养不一样，根据体质来饮食
每个的身体体质不一样，选择的食物也要不同。
司令员的大厨子说，热天来盘荤凉菜，茅台已经就位
司令员喝醉了，今夜不搞紧急集合吗？
橘络生姜红糖水可治胃痛
橘络具有通络、化痰、顺气、活血的功效。
吃螃蟹不能喝酒，可以引起肾衰竭、急性胰腺炎、急性肠炎
秋天是吃蟹的时节，千万不能这么做……
用什么方法可以提高酒量？
两兄弟的工作能力，很大程度上决定了我们喝酒的能力。
生吃大蒜即能清除口腔细菌又能促进血液流动
用工具“蒜就子”捣鼓成泥，加几滴芝麻油，几滴醋，加点盐，再搅拌会儿即成。与馒头油条都能配。
番茄保护前列腺；燕麦保护心血管；虾蟹蚝能补锌补精
每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了45%。
补肾壮阳益精增精：介绍壮阳益精酒的做法
麻雀肉２５０克，白酒１０００毫升。
补肾壮阳益精增精：介绍肉苁蓉豆豉煲的做法
肉苁蓉１５克，豆豉３０克，萝卜１００克，芋头１００—１５０克，豆腐２块，调味品适量。
补肾壮阳益精增精：介绍枸杞炖牛鞭的做法
枸杞子２０—４０克，牛鞭１具，生姜２片。
补肾壮阳益精增精：介绍枸杞参龟汤的做法
乌龟１只，枸杞子２０—３０克，高丽参６—１０克，调味品适量。
补肾壮阳益精增精：介绍枸杞参龟汤的做法
乌龟１只，枸杞子２０—３０克，高丽参６—１０克，调味品适量。
补肾壮阳益精增精：介绍煨姜焖狗肉的做法
熟附子１５克，生姜１５０克（煨熟、切片），狗肉５００—１０００克（切片），花生油、蒜头及调味品各适量。
补肾壮阳益精增精：介绍鹿尾巴竹鸡汤的做法
鹿尾巴１０—１５克，肉苁蓉、淮山药各２０—３０克，生姜数片，竹丝鸡１只（约５００克），调味品适量。
补肾壮阳益精增精：介绍沙苑枸杞炖鸡子的做法
沙苑子、枸杞子、韭菜子各２０—３０克，鸡子（雄鸡睾丸）８—１２只。
如何判断自己每顿吃得是多还是少？
人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。
啤酒中的维生素b6可以降低心脏病的风险
每周喝3杯以下的啤酒，心脏病和中风死亡危险会降低31%。
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